Công dụng tuyệt vời

Theo như các nghiên cứu, khổ qua có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm: protein, chất khoáng, steroid, các hợp chất lipid, các loại axit amin flavochrome, các gốc oxit tự do. Hơn nữa, lá cây mướp đắng cũng có nhiều các vi chất quý hiếm như canxi, kali, magie, sắt, photpho cùng các loại vitamin B. Chính vì có chứa đa dạng các nguyên tố dinh dưỡng mà khổ qua được xếp vào top 10 loại quả thần kỳ mà bạn nên sử dụng hàng ngày.

Giúp chống lại bệnh tiểu đường

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, khổ qua có chứa hàm lượng chất chống tiểu đường lớn, chúng làm quá trình chuyển hóa glucose trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, từ đó bảo vệ bạn khỏi các bệnh liên quan đến đường huyết.

Có khả năng giảm Cholesterol

Sử dụng khổ qua thường xuyên sẽ giúp bạn giảm lượng cholesterol trong máu một cách đáng kể, từ đó bảo vệ tim mạch cũng như cơ thể, tránh được các loại bệnh liên quan đến béo phì, tai biến, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch. Đây là một trong 10 vị thuyết thần kỳ có nguồn gốc tự nhiên mà có công dụng hiệu quả nhất.